Acteve - Centrum Fizjoterapii Dzieci i Dorosłych | Ewelina Olszewska-Kuchnio

ewelinak

Author Archive
Ból pleców a jazda na rowerze

Ból pleców a jazda na rowerze

Problem bólu pleców jest znany większości kolarzy. Jest to dyskomfort odczuwany w okolicy krzyżowo-lędźwiowej, piersiowej lub szyjnej. Objawia się jako sztywność mięśni lub ból, przeważnie ustępuje po odpoczynku. Przyczyn tego zjawiska jest bardzo wiele. Mogą to być: niedopasowanie roweru do budowy ciała; zła pozycja przyjmowana podczas jazdy; osłabione mięśnie; niedostateczna długość mięśni, czyli przykurcze; Odpowiednie […]

Read More